Yutkunurken boğaz ağrısına iyi gelebilecek bazı yöntemler şunlardır:
Ballı sıcak limonlu su içmek: Bu karışım boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Tuzlu su gargara yapmak: Ilık suya bir çay kaşığı tuz ekleyerek yapılan gargara boğaz ağrısını azaltabilir.
Bitkisel çaylar içmek: Adaçayı, ıhlamur, rezene gibi bitkisel çaylar boğaz ağrısını hafifletebilir.
Nemlendirici buhar: Duş alarak veya buhar makinesi kullanarak nemli bir ortamda bulunmak boğaz ağrısını geçirebilir.
Medikal gargara kullanmak: Eczanelerden temin edilebilen medikal gargara ürünleri boğaz ağrısını azaltabilir.
Bol sıvı tüketmek: Sıcak içecekler, çorbalar ve su tüketmek boğaz ağrısına iyi gelebilir.
Eğer boğaz ağrısı uzun süre devam eder veya şiddetli bir şekilde sürerse bir doktora başvurmanız önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page